9 dzień diety
2 dzień bez słodyczy
2 dzień bez wymiotowania
0 wypalonych papierosów
3 zawalone dni
Bilans:
- płatki z jogurtem - 210 kcal
- serek wiejski - 121 kcal
- arbuz - 60 kcal
Razem: 391 kcal
Ćwiczenia:
Będą
Nie będę nic pisać, bo nie chcę Was nudzić.
CHUDEGO.
