Piętnasty dzień diety
Piętnasty dzień bez słodyczy (15/21)
-zawalony: 1
Ósmy dzień bez pieczywa (8/12)
Pierwszy dzień bez jedzenia po 19 (1/6)
![521555_483851798297352_617902184_n.jpg]()
Ś: nektarynka, danio
II Ś: pół bajgla z Coffee Heaven
O: 1/2 serka wiejskiego, 1/2 pomidora, bób, nektarynka
K: nektarynka
- kawa, zielona, woda
Wczoraj jednak nie udało mi się z niejedzeniem po 19... Zjadłam jeszcze płatki -.-
Ale dzisiaj będzie okej. Zaraz zjem nektarynkę i koniec.
Zważyłam się, co prawda po jedzeniu i było 56.3... ZA DUŻO
Jutro idę na ostatnią klasową wycieczkę. Będą oczywiście lody, ja nie chcę ich jeść, NIE CHCĘ, a znając mnie to i tak to zrobię.
Nie, nie ma chuja.
Nie zjem ich
“One moment on the lips, a lifetime on the hips”
I to jest prawda.
8 DZIEŃ WYZWANIA:
~ Jakie ćwiczenia wykonujesz?
Właśnie mam z tym ostatnio problem... Pewnie dlatego moja waga wygląda tak, jak wygląda. Normalnie robię brzuszki i ćwiczenia na brzuch, uda i pupę. 3 filmiki po 5 minut, codziennie.Jednak teraz nie miałam kiedy. Wracałam późno, a przy mamie nie da rady.
Chodzę też na siłownię, tyyylko, że wydałam kasę przeznaczona na karnet, więc mam chwilową przerwę![;)]( ";)")
Ale od początku wakacji będę tam chodzić przynajmniej 2 razy w tygodniu, obiecuję.
Buziaki ♥
New Perfection
Piętnasty dzień bez słodyczy (15/21)
-zawalony: 1
Ósmy dzień bez pieczywa (8/12)
Pierwszy dzień bez jedzenia po 19 (1/6)
Ś: nektarynka, danio
II Ś: pół bajgla z Coffee Heaven
O: 1/2 serka wiejskiego, 1/2 pomidora, bób, nektarynka
K: nektarynka
- kawa, zielona, woda
Wczoraj jednak nie udało mi się z niejedzeniem po 19... Zjadłam jeszcze płatki -.-
Ale dzisiaj będzie okej. Zaraz zjem nektarynkę i koniec.
Zważyłam się, co prawda po jedzeniu i było 56.3... ZA DUŻO
Jutro idę na ostatnią klasową wycieczkę. Będą oczywiście lody, ja nie chcę ich jeść, NIE CHCĘ, a znając mnie to i tak to zrobię.
Nie, nie ma chuja.
Nie zjem ich
“One moment on the lips, a lifetime on the hips”
I to jest prawda.
8 DZIEŃ WYZWANIA:
~ Jakie ćwiczenia wykonujesz?
Właśnie mam z tym ostatnio problem... Pewnie dlatego moja waga wygląda tak, jak wygląda. Normalnie robię brzuszki i ćwiczenia na brzuch, uda i pupę. 3 filmiki po 5 minut, codziennie.Jednak teraz nie miałam kiedy. Wracałam późno, a przy mamie nie da rady.
Chodzę też na siłownię, tyyylko, że wydałam kasę przeznaczona na karnet, więc mam chwilową przerwę
Ale od początku wakacji będę tam chodzić przynajmniej 2 razy w tygodniu, obiecuję.Buziaki ♥
New Perfection